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[閒聊] 重訓裝備心得閒聊- 看板MuscleBeach - Mo PTT 鄉公所

重訓 至今約四年了目前成績1RM 深蹲70kg 握推35kg 六角槓硬舉160kg 相撲硬舉還 ... 2 目前使用上無感等看看未來深蹲重量在提高時會不會更有感受6.護膝.

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