pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
重 訓 中斷
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.businessweekly.com.tw/style/blog/12078
傳言:開始重訓後就得一輩子,不練肌肉立刻變肥肉?達人有解
近日收到一個訊息,實在看了火整個都要起來,一個粉絲看了我的文章後想減重,結果號稱有醫學背景的親戚建議她不要重訓(肌力訓練)。因為,重訓之後不 ...
確定!
回上一頁
查詢
「重 訓 中斷」
的人也找了:
重訓力量下降
停止重訓肌肉
吃太少掉肌肉
一個禮拜沒健身
重訓 半年
肌肉量下降原因
#重 訓 甜蜜期
重 訓 兩個月