pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
重 訓 中斷
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://orange.udn.com/orange/story/121312/4889729
重訓當復健退休老爸3個月擺脫五十肩| 運動健身 - 橘世代
她也鼓勵健身族,很多人擔心運動難以持續,就連她也曾因忙碌而中斷3個月,所以健身族千萬別太苛責自己,但也別因此輕易放棄健身,只要回到正常作息, ...
確定!
回上一頁
查詢
「重 訓 中斷」
的人也找了:
重訓力量下降
停止重訓肌肉
吃太少掉肌肉
一個禮拜沒健身
重訓 半年
肌肉量下降原因
#重 訓 甜蜜期
重 訓 兩個月