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重 訓 中斷
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66歲阿公從零開始重訓2年無法夾菜、倒水到比賽奪金牌
黃孟申不好意思地笑說,沒想到人生第一次參加健力三項比賽(硬舉、深蹲、臥推),就拿到金牌。 去年底,黃孟申因為白內障手術中斷訓練好幾個月,過去努力 ...
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「重 訓 中斷」
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