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重訓 體態 Dcard
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請問剛開始運動,體態沒變瘦反而變腫是正常的嗎? - 健身
最近剛開始運動,食量一樣很少但體態沒變瘦而是腫了,怎麼會這樣呢⋯⋯?要持之以恆多久才會有好的身型呢? - 運動,體態,減肥,健身,深蹲.
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