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【心得】我是一名健身教練,問都給問(新增課表編排原則和 ...
經過前面數個月的訓練之下,操作者已經掌握了穩定身體的能力、正確動作的流程、正確肌肉的發力、以及粗厚的肌纖維支撐,這個時候如果操作者還想要尋求突破,則需要跑入此 ...
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