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重訓腰帶
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腰帶別瞎用,它是幫了你還是害了你,一定要清楚 - 每日頭條
健身錦囊之運動束腹腰帶的使用 ... 運動腰帶主要是舉重、深蹲、硬拉等大重量動作時才使用的,這個可以有效幫助佩戴者固定腰椎;並在護腰帶的助力下,提高豎 ...
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