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生酮飲食- 減重選哪一個好？美女營養師一次破解 - MSN

生酮飲食靠的就是當身體在極度缺乏碳水化合物的前提下，就會拿取脂肪來做燃燒產生能量，而且當身體產生酮體之後，有間接抑制食慾的效果，就會不想吃東西了 ...

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