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重症肌無力運動
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3種在家「對症健身」 改善肌肉無力、防跌倒|運動天地 - 元氣網
退休族有心想運動,但不知該如何開始嗎?健身教練珍珍為橘世代讀者設計了三組適合在家,隨時隨地都能進行的居家健身訓練,可改善肌肉無力、
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