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睡吧！夢裡什麼都有 - 伊日生活YIRI LIVING

你會一再反芻夢境嗎？ ... 快速動眼期（睡眠中夢境的好發時期）與大腦邊緣系統中的海馬迴特別有關聯，而主要 ... 記得美好回憶，重現出明朗俐落的自我.

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