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我是不是得憂鬱症了？從憂鬱女孩蛻變成快樂女孩的過程1

不過在真正和精神科醫生聊過之後，他表示我的這些症狀只是輕度憂鬱，透過一些方法是可以幫助我好轉的，睡得不安穩可以透過少量安眠藥解決，焦慮到無法專心 ...

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