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評估自己的失眠程度,並協助您養成良好的睡眠習慣,幫助您夜夜 ...

失眠 指的是對於睡眠的「質」或「量」主觀上感. 覺到不滿意,簡單而言,若以型態來分別,「 ... 無輕度,中度、重度. 入睡困難 ... 的例行性檢查,但若是患者對失眠的治療(包.

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