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中醫治失眠也有效!_中醫養生_文章專區 - 常春月刊

長期服用安眠藥，不但傷身還可能成癮，中醫治療失眠也有其方法與效用，且聽中醫 ... 或者入睡後多夢淺眠，甚至要2個小時以上才能入睡者，屬重度失眠；至於最嚴重的失眠 ...

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