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誰能拯救我這個重度失眠患者？ - GetIt01

找清失眠原因，如睡眠環境，疼痛，呼吸不暢等軀體疾病，抑鬱焦慮等精神疾病，應激事件等。注意心理疏導。 3.抑鬱性失眠推薦先治療抑鬱，直接應用安定有時會加重，還會 ...

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