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不只防胃食道逆流！醫推1睡姿還能減輕心臟負擔

至於同時符合上述2問題者，她推薦不妨嘗試美國NASA的零重力睡姿，有助提升睡眠品質。 ... 她指出，心臟位在人體胸腔左邊，若要在睡覺時讓心臟壓力比較小 ...

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