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一顆「釋迦」膳食纖維=4碗高麗菜！維生素C等於1.7天的需求 ...

另外，也有胃功能比較不好的病人反應吃釋迦後會「溢赤酸」，也就是產生胃酸逆流的狀況。主要是因為釋迦的甜度高，吃得過多或是在餐前、空腹時食用，確實 ...

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