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瘦身蔬果汁輕斷食：每週2天蔬果汁輕斷食，美容養瘦提升免疫力

確實做好各類蔬果的保存工作,就能延長蔬果的保存期限和新鮮度。葉菜的保存方式保存葉菜類 ... 此外,有些水果容易腐爛,例如釋迦、梨子、香蕉、木瓜等,應單獨包裝保存。

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