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【知識大觀園】Live With Pressure 與壓力共存 - 英文學習- 羊皮紙

不過，若發現自己被壓力逼得喘不過氣，有一些方法可以減輕壓力。最重要的一點，就是維持健康的生活方式。良好的睡眠與休息能讓身體及心靈都獲得釋放。此外 ...

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