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肉粽熱量高？如何健康吃粽子？(各式粽子熱量表) - 龐家肉粽

現代成年人一天所需熱量平均約為1500大卡，如果端午節不小心吃太多粽子，再加上醬油膏、花生粉…等等配料，熱量就可能就爆表了！ 粽子熱量高，如何吃肉粽不 ...

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