為什麼這篇醬油熱量ptt鄉民發文收入到精華區：因為在醬油熱量ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者lattenight (拿鐵不想睡)看板BeautyBody標題[閒聊] 醬料熱量超高~時間Th...
醬油熱量ptt 在 Kim Lafayette 金老佛爺 Instagram 的最讚貼文
2021-10-01 01:24:52
寶貝們想不想吃韓國海苔飯捲 問韓國藝人、演員女子團體、男子團體們 哪一個吃最多 我保證一定會說 海苔飯捲 泡麵不健康嘛！且熱量又高經濟公司一定不會讓他們吃 很短移動時間能吃的就是海苔飯捲 我也超愛吃😭😭😭 好想念 不過今天老金廚房不是要分享海苔飯捲 這樣開頭會不會很像揍我😅😅😅 今天分享是海苔...
剛看到的網路新聞...真是讓人怕怕呀~ ><
但沒有醬又覺得味道不夠呀~ @@ 粽子加醬真的超好吃的~ >////<
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"醬"吃會胖! 沾醬熱量超高 更新日期:2010/06/16 22:14
今天是端午節，大家都會吃粽子應應景，但您可能不知道，除了粽子本身熱量高，
粽子的沾醬，更會讓妳肥油上身。今天華視新聞特別要告訴您，坊間所有提味的醬
料，熱量都爆高，像是滷肉飯，光是肉燥的熱量就相當於一碗飯。最誇張的就是火
鍋沙茶醬，小小半碗，熱量等於四碗飯。
肉粽要加醬，肉圓也要加醬，蚵仔煎也要加醬，甜不辣更一定要加醬。滷肉飯不加
肉燥醬還能吃嗎？什麼都要加醬，小姐妳一天吃了多少醬，妳一天就吃了多少肥死人
的熱量。這層油看了都嚇人，一邊吃，我們一邊算，半碗沙茶，100公克，熱量大約
750卡，蔥蒜辣椒加一加，最後再來顆男人很補的蛋黃，50卡，總共800卡，等於吃了
四碗飯。那來碗滷肉飯，可以嗎？看看這一鍋滷肉飯的精華，肉燥醬它240卡的熱量，
除了原本的白飯，等於你又多吃了一碗飯，改吃蚵仔煎，很抱歉，這一杓甜辣醬120卡
，也相當於半碗飯。有醬不能吃，沒醬不愛吃，沒關係，營養師說，只要盡量不要吃
這種直接淋上來的，改吃用沾的，吃多少醬，吃多少熱量，至少可以自己決定。
http://news.msn.com.tw/news1745311.aspx
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◆ From: 111.254.0.213
推 XEROSX:我吃肉粽都是加芥末粉...超好吃!!! 06/17 00:42
→ nini307:外面很多火鍋店會將沙茶醬再加沙拉油(1:1) 06/17 00:44
→ XEROSX:樓上= =上面那層油是本身沙茶醬的油吧... 06/17 00:46
推 nicole1107:還好我超討厭加醬...蚵仔煎的醬都會被我弄到旁邊去 XD 06/17 00:52
→ nini307:不是喔~店家會再另外加沙拉油 (量變多又省成本) 06/17 01:09
→ dieerica:只沾日式醬油:-o 不過偶爾為之還是不會胖啦v 06/17 02:40
→ e1608:有例外 漢堡裡的mustard是0卡 (但honey mustard就有熱量) 06/17 02:58
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