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4道美味的洋蔥低脂料理食譜快學起來！涼拌洋蔥/洋蔥燉牛肉 ...

第2道：彩椒洋蔥木耳炒雞柳 ... 烹飪步驟：. 1.雞胸肉切大片，放入半匙鹽、1匙醬油、1匙料理米酒、1匙蠔油、1匙太白粉拌勻醃製半小時。 2.在炒鍋內倒入橄欖油熱一下，再下 ...

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