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ABCDE全包了！吃綜合維他命到底好不好？

一般來講，若有均衡飲食的習慣，從天然食物就可以獲得各種維他命，不需要額外吃保健食品來補充。 特定族群諮詢醫師謹慎補充單一維他命. 不過，如果飲食不 ...

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