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醣類食物查詢
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芭樂和蕃茄是否不會影響血糖?糖尿病患者可以多吃嗎?
1. 芭樂屬於水果類食物,主要營養成分為醣類。一個小型芭樂(155公克;約如拳頭大小)約含有15公克的醣類、60大卡熱量,若吃多了, ...
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