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84→56kg！吃出沒紅字的健檢報告，甩28公斤菜單公開！ -第2頁

減少單糖與雙糖的攝取，但多醣類纖維質蔬菜則可適量攝取。 ... Step2 │輸入食物名稱在「關鍵字」的欄位裡，輸入欲查詢的食物名稱。 如何計算食物含醣 ...

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  2. 常見食物含醣表
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  3. 減醣食物表
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  4. 食物含醣量表
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  5. 醣類一天攝取量
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  6. 常見食物含醣量速查手冊
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  7. 醣類計算app
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