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為何能量供給的順序是糖再來是脂類最後才是蛋白質？？ 糖類 ...

糖類那個我可以理解不過脂類先蛋白質後我就不太理解了！！ 因為我曾經有聽過別人說如果沒吃飯會先消耗蛋白質而不是脂質。 而且我也覺得身體應該是先利用 ...

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  5. 運動消耗順序
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