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運動時的能量轉換| 運動星球sportsplanetmag

不過，醣解作用是一個極為繁複的流程，肌肉中的醣類經由多階段的分解成為 ... 足夠的醣類、蛋白質與脂肪，就能長時間持續地供應身體運動所需能量。

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