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果糖、楓糖、黑糖… 常見5大糖類解析| 聰明飲食 - 元氣網

黃幸妮說，果糖甜度是所有的天然糖中最高，如果把蔗糖的甜度定為100，果糖的 ... 有人認為黑糖或蜂蜜、楓糖比較健康，劉怡里說，這些其實都是精製糖， ...

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