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食物代換表

稱量換算表. 1杯＝16湯匙＝240公克(cc) ... 各類食物代換表. 每份含蛋白質8克，脂肪8克，醣類12公克，熱量150大卡 ... 每份含蛋白質2公克，醣類15公克，熱量70大卡.

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