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高麗菜飯做法超級簡單，是道熱量低又養生的高麗菜素食

國民蔬菜高麗菜營養價值超高，還低GI、低熱量，是有助減肥的神菜!教你3 2 先在炒鍋裡放水燙高麗菜，不要攪拌，大約3 分鐘開始冒香氣、煙氣副菜. 湯.

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