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4人就有1個！胃食道逆流如何改善？避免5種食物 - 天下雜誌

藻膠酸它是物理性的，其實我做過實驗，你把它泡到酸水裡面，它會開始發 ... 最重要的第一點，吃飯的習慣盡量飯水分離，吃飯的時候不要喝太多湯湯水 ...

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