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酸灰性食物
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原來我們80%都在吃酸性食物!一窺酸、鹼性食物一覽表..《全 ...
‧番茄醬、美乃滋和芥末醬,盡可能少量使用。 ‧某幾種豆科植物雖屬弱酸性,但仍是健康飲食中不可或缺的主角,例如:鷹嘴豆、黑豆和大豆。 ‧加工過後的大豆 ...
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