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發現食物的超能力：莎拉．布魯爾醫生的食療處方籤>內容連載

失眠蒙莫朗西（Montmorency）酸櫻桃汁能增加褪黑激素（melatonin）——負責調節睡眠的天然荷爾蒙——來改善睡眠品質。 情緒櫻桃汁含有色胺酸（tryptophan）、 ...

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