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古人睡不著怎麼辦？來一帖酸棗仁安神寧心好入眠！

酸棗仁治失眠的藥效，來自多部中藥藥經的說法，現代醫學的解釋則是「鎮靜催眠」。知道古人怎麼治失眠嗎？只要一帖酸棗仁湯就不用再「寤寐思服，輾轉反側」了。

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