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酵素飯後多久吃
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酵素食用的方法和時機? | 孫語霙| 營養科| 線上問答
建議搭配至少240毫升的水分,以免加重狀況。 由於蔬果酵素中含有非水溶性纖維及水溶性纖維,于飯前吃,非水溶性纖維可以阻礙油脂吸收。另外 ...
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