你即將離開本站

並前往https://zhuanlan.zhihu.com/p/141385692

酵素饭前还是饭后吃，不了解这个，你的酵素白吃了！ - 知乎专栏

吃饭后服用酵素，酵素的首要任务就直接去分解、吸收食物去了，把大分子的食物变成可直接可以吸收利用的营养。 肠胃不太好，就不适合饭前空腹吃，否则会 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「酵素飯後多久吃」的人也找了：

  1. 酵素怎麼吃才會瘦
    2.
  2. 酵素一天吃幾次
    3.
  3. 酵素使用時間
    4.
  4. 鳳梨酵素什麼時候吃
    5.
  5. 酵素吃太多會怎樣
    6.
  6. 酵素空腹吃
    7.
  7. 日本飯前酵素
    8.
  8. 酵素壞處
    9.