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減肥、便秘吃酵素有效嗎？弄懂酵素6大觀念，營養師告訴你 ...

... 酵素需要發揮功效的部分。 酵素與酵母分別不清、酵素和益生菌功效差別又是什麼？ 很常收到有人問Jamie，酵素和酵母有分別嗎？ 酵素和益生菌一起吃好嗎？

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