[ 育兒好物，#奶粉推薦：豐力富WIN資穎 ]

長期追營養麵包的麵粉應該還記得，我當初生麵糰的時候餵母乳非常不順利、悲慘的故事（真的是血淚史，現在回想到還是會很難過），由於母乳十分不足，所以麵糰從嬰兒時期就仰賴配方奶的幫忙。

在滿一歲以後，麵糰已經可以吃天然食物吃得很好（他一歲就不肯吃稀飯只肯吃飯了），對 #配方奶 的需求也不同了，所以需要 #換奶粉，而在經過各種品牌與配方的比較之後，我最終選擇了 #豐力富資穎。因為麵糰長得實在太頭好壯壯健壯，我一路以來被粉絲以及身邊朋友問過無數次：麵糰是喝哪一種奶粉？ 這次很開心能收到 #豐力富 的邀請，替麵糰已經喝了一年半的 #WIN資穎 作推薦，直接把解答公開給大家看！

💖母乳有什麼成分？💖

不過，還是要說 #母乳 是新生兒最好的食物，母乳中約含有87%水、1%蛋白質、4%脂質以及7%碳水化合物（其中包括1-2.4%寡醣），也含豐富的維生素以及礦物質。母乳有一個很大的特色：長鏈多元不飽和脂肪酸、ω-6（如花生四烯酸）、ω-3（如DHA）的含量很高，而這些長鏈脂肪酸對於嬰兒的學習力發展、保護力發展都是非常重要的。

另外，有許多生理機能都是在出生後才逐漸成熟，像是保護力、認知學習、消化等等，所以母乳中也含有許多免疫球蛋白、乳鐵蛋白、可以促進脂肪消化的酵素（膽鹽刺激脂解酶）等營養素，幫助寶寶健康成長。

另外，早期母乳被認為是一種無菌的液體，但是近年來發現，母乳中是含有微生物的！其中包括了雙歧桿菌屬（Bifidobacterium）的 #益生菌。更有趣的是，母乳中益生菌的含量足以讓新生兒在攝取母乳後於腸道中生長，而且母乳中不只含有益生菌，還含有可幫助益生菌生長的寡醣類 #益生質，這可以幫助建構寶寶的消化道菌叢生態，也是讓寶寶更健康的關鍵！

👶接下來說說麵包為什麼選擇豐力富資穎？👶

⭐️好喝很重要
我自己小時候就是喝 #豐力富奶粉 長大的，記得小學時期早上爸爸都會泡一杯牛奶給我喝，爸媽會選擇豐力富的原因沒有別的，就是因為好喝！好喝到我小時候甚至會偷吃奶粉🤣 給麵糰喝豐力富資穎前我也有先試喝過，真的是跟我小時候留下的印象一樣好喝，直到現在幫麵糰泡牛奶，我有時候還是會偷吃一口奶粉（咦）。麵糰也非常喜歡喝豐力富資穎，有時候我覺得他已經吃得很夠了，跟他說睡前不用喝內內，但他還是要求要喝，似乎已經變成一種享受🤣

⭐️不添加蔗糖或果糖或糖漿
在市場調查的時候發現，市面上不少成長奶粉都很甜。添加糖是我最在意的點，所以當初在選擇奶粉的時候我第一個看的就是是有沒有額外添加糖。糖對身體的危害相信大家都很清楚，而糖攝取過多在幼兒以及兒童身上最明顯的危害莫過於 #肥胖 以及 #齲齒。麵糰每天都會喝牛奶，所以能夠不添加任何糖當然是最好的。

⭐️其他營養成分
DHA是幫助學習發展的必要脂質營養素，而兒童時期是生長以及成熟的階段，此時的學習也需要足夠的營養支持，資穎奶粉含有 #海藻萃取植物性 DHA ，且含量是市場上最高。其它的特殊營養成分包括：多元磷脂群、神經鞘磷脂、膽素、免疫球蛋白、專利Bbi得益氏菌等等，可提升寶寶學習力以及自身保護力。

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⭐1. 免費領取試用包：到豐力富官網加入會員，免費申請豐力富試用包 ➡️https://bit.ly/3ySaTZU 讓寶寶體驗豐力富

⭐️補充說明：目前蘴力富官網能申請的試用包不是麵糰喝的 #資穎 而是 #全護，如果想要體驗資穎的話，可至有販售的通路，向店家索取資穎試用包喔！
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豐力富MommyTalk育兒樂
#銜接母乳我選豐力富
#延續母乳保護力
#學習力與保護力

不論是日常還是中秋都順順得過~
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火鍋、燒烤、漢堡、牛排、中式料理……防疫期間的小確幸，就是各大飯店餐廳都推出了好超值的防疫套餐，我跟朋友常常討論，你今天又去外帶了哪一家的防疫套餐呢？但滿足了口腹之慾，是不是腰圍越來越寬廣？肚子不太舒服、排便不順暢？喔，別忘了，還有月餅跟柚子等著你喔😂

我維持消化道健康的最佳法寶，就是娘家益生菌，已經吃了好幾年，不只能調節消化道和生理機能，也能作營養補給、促進新陳代謝👍🏻👍🏻👍🏻而需要加強的時候，就要請出 #娘家益生菌順暢有酵強效版 來解決油膩膩的大魚大肉啦！
強效版多了綜合消化酵素、益生質，#3重配方再升級↗️↗️↗️

第1⃣️重🌟19種綜合消化酵素
-酵素具有專一性，針對不同食物去分解，促進消化
-幫助大分子食物分解成小分子養分
-不同於其他品牌，娘家益生菌產品有經科學實證，讓綜合消化酵素與NTU 101在消化道齊心協力共同作用。
第2⃣️重🌟NTU 101益生菌
-由益生菌權威台灣大學名譽教授潘子明團隊研發
- #從台灣健康嬰兒消化道分離而出，#適合台灣人體質
-單一菌種卻具備多重功效的專利菌株
-42篇國際論文期刊發表、15國專利
-耐胃酸、耐消化酵素、耐膽鹽、#消化道存活率達95%
-補充好菌，改變細菌叢生態
🏆每包皆有60億好菌，幫助補充腸道好菌！
第3⃣️重🌟益生質
-經配對實證測試，選擇與NTU 101發揮效果最大益生質，#有助養出更多NTU101益生菌與體內好菌。
-益生質刺激腸道蠕動以促進排便~

＼怎麼吃／
1天1包飯後吃
➡️想調整體質或大餐後想加強，可1天2包
6個月以上、吃副食品的小孩
➡️一天1/4包，幫小朋友也維持腸道的健康
長輩、不喜歡吃粉末
➡️可加進40度以下的飲品一起喝

益生菌的好大家都知道，但很多人誤以為菌種要「愈多愈好」， #但其實關鍵是要看菌株是否有科學實證，吃得多不如吃得對。娘家益生菌的NTU 101，是分離自自台灣健康新生兒消化道好菌，適合台灣人的體質，有「#身分證字號」認證，跟坊間有些菌株編號有可能只是廠內編號不同，#是可以連結所有學術研究報告的認證編號！而且，娘家益生菌好好吃唷！我兒子從開始吃副食品以來每天都補充，看到我吃，還會吵著要再吃一包😄面對外在大環境，不管什麼樣的威脅變化，把自己的保護力調整好，才是最好的保障。

【粉絲贈獎活動】
現在只要按讚、並且留言分享你的中秋節的飲食計畫並tag 2位朋友，有機會抽中 #娘家益生菌順暢有酵強效版一盒5條入唷，共20名幸運朋友有機會獲得！活動時間到9/22 24:00唷

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Pandababy 鑫耀生技
#給你的就要給最好的🥰

翔哥在上幼稚園前 翔媽做了很多功課📖
✋https://mypanda.cc/翔哥好喜歡

每個媽媽都說
剛上幼稚園會很常中獎哦～
大概前半年都在得獎😷（這是要嚇死我嗎😂）

立即開始搜尋到底要翔哥吃什麼才能增加防護力💪
要怎麼樣保養 才不會讓孩子常中獎😷

看到許多媽媽們都力推「鑫耀生技Panda」
而且產品都有SGS的合格認證 這讓翔媽很放心～

#亞洲幼童營養領導品牌Panda

❤️ 藻精蛋白 —— 日常保養還能加強防護力

翔哥開學到現在一個多月了
每天上學前 翔媽都會讓翔哥吃藻精蛋白
有時候忘記 翔哥還會自己拿來請我開😂
藻精蛋白為藻類中最具活性的蛋白

而且是獨家專利萃取技術👍最高規格添加
是寶寶健康保護有力的防火牆💯

如果孩子不會直接吃藻精蛋白粉
可選擇「藻精蛋白滴液」 這是濃度最高的!
有草本口味與莓果口味~小朋友都很喜歡
也可以直接幫孩子加入日常飲用的奶粉中哦😊

💙膠原海藻鈣——成長曲線要漂亮就吃起來

成長過程中很需要的鈣質~添加海藻鈣寶貝更好吸收
幫助骨骼與牙齒發育! 必備營養喔!

💛 植物性DHA粉 —— 靈活學習成長階段必備

DHA對於學習發育是很需要
尤其是上學之後 小腦袋瓜特別需要思考
植物性DHA粉 添加的美國專利DHA取自微藻
完全不擔心重金屬問題哦👍

💚比菲益生菌 💙益暢酵素多益菌

翔哥在開學後遇到一個棘手的問題
每天放學回家嗯嗯都在哭😭
一開始以為是以為在學校不敢上廁所
所以通通累積回家上😂

看了醫生才發現 原來是水跟益生菌補充的不夠多
後來每天翔媽都會定時給翔哥補充「比菲益生菌」
嗯嗯哭的次數已經沒有了 而且恩恩顏色很漂亮喔
後來又幫翔哥加強了「益暢酵素多益菌」
只能說嗯嗯這條路已經一路暢通了 🤣

其實不是吃了那麼多的營養品就不會中獎❌
平時的生活習慣 健康的飲食 以及作息 都很重要
定時的保養身體 也能讓壞壞入侵寶貝時
可以有更大的保護力 保護自己💪

#鑫耀生技 #Pandababy #藻精蛋白
#提升防護力 #幼稚園必備 #媽媽圈力推
#亞洲幼童營養領導品牌Panda

瘦身大解密！！！
喂～不是啦～
最主要我們胖的原因都跟酒精、作息不正常有關～
以前日夜顛倒，飲食也不固定不正常、壓力大無從發洩也只能酗酒哇哈哈
不良示範請勿模仿ni~
加上我以前長期坐辦公室，運動也不算真正的運動到，加上我又愛吃，代謝變得不正常
以至於會肥胖～那時候的體重48-51來回跳動，對矮小的我來說
配上那時候的妝感真的是很像浮屍啊😂

話說我也有吃過什麼酵素呀、減肥藥啊什麼的，但是奉勸大家不要碰！！！！！
任何可以讓你快速瘦下來的東西都很有問題吶～
或許吃了之後會覺得 哇怎麼瘦這麼多很開心
但可怕的來了，一停藥的後果絕對復胖到爆！而且還更胖
要不然全世界都沒有胖子了啊是否～

我認識6先兒的時候他80公斤．我則是接近50，所以由此可見～
我們都是在人生中最胖的時候遇見，事實證明是真愛啊哈哈哈哈

剛在一起的前一半年其實生活作息還是很不正常，日夜顛倒，剛住一起又每天爆吃零食宵夜
是自從養了狗之後，我倆人生大改變！！！！！
開始變得睡早起，戒酒、維持好的生活習慣，每天只要天氣好，下午都會帶boogy去綠寶石公園運動
出去一次就至少待2小時以上，所以我真的覺得一定要曬太陽！真的會變瘦！然後也會變黑😂
但個人覺得曬黑無所謂啦～黑黑的也沒關係～健康就好～

就這樣持續了一年多左右
我從51瘦到大概45、46kg
6先兒從80受到68kg

當中我們飲食是早上都沒吃、喝咖啡，然後只吃晚餐一餐然後爆吃宵夜
體重一直卡在這邊，下不去～有時候也會長1、2公斤左右～
雖然說大家看到我們都瘦了，但是還是不算健康
所以搬來新家後接觸kefir才又調整我們的生活習慣

直到今年開始，維持以上說的帶boogy、batty出門運動曬太陽
現在不同的是我們是會一起跑步加上快走綠寶石外的大概兩大圈到三大圈左右
反正在外面運動、遛狗都是兩個小時起跳

吃方面我們現在是吃早餐跟晚餐兩餐，如果下午餓了就會吃個小東西，什麼都吃不忌口
想吃什麼就吃什麼，但我們很少碰甜的喔！kefir就只有每天睡前吃～
通常喝完就滿飽，不會再想吃零食宵夜
但也會有嘴饞的時候，也沒有在怕就吃吧～
因為也不是常常吃呀～

就這樣～
生活作息正常，早睡早起，曬太陽戶外運動、居家深蹲、抬腿
飲食固定正常不過量、喝kefir，作用你們自己去查查看，太多了～
我現在根本沒忌口什麼都吃，體重就是維持43、44
柳先兒也是，體重維持65、66


我個人覺得最有幫助的其實是腸胃道跟鼻子過敏還有汗疹的改善
因為它會調體質，所以真的非常有感！
而且又是自己做的，健康又可以幫助身體，為何不喝呢～～


有興趣的可以找找fb社團看看有沒有再分送菌種的，我們不是用粉喔！是用真實的菌
收養之前一定要做功課！！看懂明白了才開始
如果你只是嚐鮮的人就免了吧～～～
為了健康，要養菌要喝kefir是一輩子的事情，不能當遊戲！
所以想清楚後再問問看自己適不適合
而且這種屬於食療法，要長期喝才會有效果的
kefir不是萬丹解藥、而是體內保養
真心的分享給你們～









#記得看資訊欄啊 #奶克非爾kefir改善過敏 #腸胃道健康