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酵素減肥排毒？營養師破迷思，教你正確酵素功效吃法！

酵素、酵母菌、益生菌、乳酸菌似乎都對腸胃有益，差在哪？酵素推薦哪些人吃 ... 胰酶酵素副作用是容易引起消化道不適，例如噁心、嘔吐、腹脹、便秘。

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