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消化酵素是什麼？我需要補充嗎？消化酵素的功效與副作用

分解食物的過程就需要消化酵素(Digestive enzymes)，這一消化過程需要自行產生或腸道微生物群產生的消化酵素才能進行，尤其是自己製造的消化酵素是最關鍵 ...

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