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酵素果凍什麼時候吃減肥酵素果凍飯前吃還是飯後吃 - 時髦谷

一般來說酵素果凍減肥飯前吃最好，但是對於腸胃不好的人來說，可以選擇飯後食用。 ... 飯前食用酵素果凍可以增加飽腹感、降低食慾，正常情況下，酵素減肥 ...

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