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每天都想吃的低醣酪梨料理：沙拉、沾醬、丼飯、下酒菜 - 書立得

煎炒、燉煮、油炸會讓酪梨變得如馬鈴薯一般鬆軟綿密，也像鮪魚肚一樣滑潤濃稠，美味難以言喻，甚可以至做成飲料和甜點。 酪梨培根蛋醬佐蘆筍、酪梨回鍋肉、白酒燉酪梨雞肉 ...

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