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酪 梨 可以 每天吃 嗎
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綠「油油」的食力-酪梨 - 台灣癌症基金會
酪梨 品種依原生地不同,可以分為墨西哥系、西印度系及瓜地馬拉系等三大系,臺灣 ... 每天應攝取6份的油脂與堅果種子類,其中包含5份油脂及1份堅果種子,我們可以將其中 ...
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