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酪 梨 可以 每天吃 嗎
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210319001246-260418
營養學雜誌》每天至少一餐吃到酪梨改善腸道養好菌
吃起來口感綿密的酪梨,經常跟牛奶作搭配,打成酪梨牛奶,喝起來營養又健康。近期一項研究表示,每天吃酪梨可改善腸道健康、養好菌,研究發表在《營養學 ...
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