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酪 梨 優 格 水果 沙拉
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酪梨+芒果原來超搭!淋優格變身夏日沙拉醬
其實,酪梨是很好入菜的食材,不妨先從輕食下手,搭配酸甜的芒果和優格, ... 一般水果的脂肪含量極少,每100公克只有0.1~0.2公克的脂肪,酪梨卻是 ...
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