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【錯誤】挨餓輕斷食讓基因重新啟動？斷食誤導描述！專家詳解

... 不健康，甚至瘦的是肌肉量的流失而不是體脂，所以必須呼籲民眾，間接性禁食應在醫師或營養師的指導下依每個人狀況不同、以專業漸進的方式進行。

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