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酪 梨 不健康
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你是否擔心酪梨脂肪高、卡路里高,因此還是少吃為妙?
事實上,酪梨所含的脂肪大部份都是不飽和脂肪,對男女老幼身體都有好處。若你是減肥中的人士,只要跟隨營養師的食譜建議,吃高卡路里酪梨也可健康地 ...
確定!
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