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5种含酪氨酸食物，适量补充非常重要！ - 知乎

人体苯丙氨酸由另一种氨基酸制造的氨基酸。因为人体可以自然产生酪氨酸，所以它是一种非必需氨基酸。 酪氨酸可以改善情绪，认知或注意力。如果氨基酸缺乏会导致低血压 ...

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