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認識軍人精神疾病 - 第 18 頁 - Google 圖書結果

... 青江菜、芥蘭菜、小白菜等,都含有豐富的葉酸,尤其是菠菜的葉酸含量極高,而柑橘類水果也都含有不少葉酸。 ... 蛋是優質蛋白質來源,富含色胺酸、酪胺酸及卵磷脂 ...

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