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什麼是綠拿鐵？兩款超級食譜！ - Peeta Fitness 健身網

綠拿鐵建議可以多使用酪梨來增加，酪梨含有單元不飽和脂肪酸能夠降 ... 食材：深綠色蔬菜100g、蘋果60g、香蕉60g、奇枒子3g、豆漿100g、水100g。

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