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酪梨的熱量– 酪梨營養 - Playprg

要注意的是酪梨的熱量頗高，因此一次食用半顆份量剛剛好。 ... 在吃酪梨沙拉、酪梨吐司，但其實，酪梨熱量相當高，每100g就有80大卡，一杯酪梨牛奶總熱量就有400大卡！

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